A palavra ‘sexo’ está dividida em duas metades, o lado esquerdo é ‘coração’ e o lado direito é ‘vida’. As necessidades sexuais são tanto fisiológicas como psicológicas, e os cuidados de saúde sexual também requerem o ajustamento global da fisiologia e da psicologia. Nos cuidados de saúde psicológicos, a renovação do conceito sexual deve ser o precursor dos cuidados de saúde sexual. A renovação dos conceitos traz mudanças e acções psicológicas. A única maneira de tirar o máximo partido do sexo é perdê-lo, e isso é uma verdadeira pena. 1, o sexo não é apenas um meio de prazer e consumo, mas também um meio de investimento na saúde. O casal, para bem da saúde e das necessidades psicológicas um do outro, deve satisfazer as necessidades sexuais normais um do outro. Não só é visto como um prazer da vida conjugal, uma espécie de prazer, mas é visto como um meio de investimento na saúde sem gastar dinheiro, a primeira arte dos cuidados de saúde, os cuidados de saúde são necessários. Este conceito, estará activa e conscientemente envolvido em actividades sexuais, tentará resolver obstáculos sexuais, discutir problemas sexuais, trocar sentimentos sexuais, reforçar a capacidade sexual. Na realidade, muitos homens queixam-se frequentemente de que as suas esposas são muito indiferentes ao sexo, sem “interesse sexual”, “indiferentes” ou mal se adaptam, “rapazes a solo”, de modo que os seus maridos O marido raramente desfruta do prazer do sexo. Este é o resultado das opiniões conservadoras das mulheres e das atitudes negativas em relação ao sexo. Com o despertar dos direitos da mulher e uma maior consciência da saúde sexual, espera-se que este estado de coisas seja rectificado o mais depressa possível. 2. “Sou demasiado velho para isso, não importa se tenho ou não sexo”. Será isto verdade? Muitas pessoas que têm menos de 50 anos de idade deixaram prematuramente de ter relações sexuais. De facto, a idade não é o factor decisivo, o velho conceito afecta o jogo positivo do sexo, quanto menos sexo, mais rapidamente a degradação; quanto mais longa for a abstinência, mais rápido será o declínio da capacidade sexual. As pessoas dizem muitas vezes: “cinquenta e cinco, tigre das descidas”. Os homens ainda estão no seu auge, e as mulheres, apesar de a menopausa poder ter terminado, estão na sua “segunda Primavera” de sexualidade. A razão é que todas as crianças começaram as suas próprias famílias e empresas, estão livres de fardos, já ultrapassaram o seu destino, podem largar as coisas e as pessoas, os seus corpos e mentes já estão relaxados, não é demasiado tarde para o sol se pôr, o pôr-do-sol está vermelho, o crepúsculo está forte, não há tempo a perder, é tempo de aproveitar os cerca de dez anos de alternância entre meia-idade e velhice e desfrutar dos prazeres do final da primavera. Não pense “não importa se o tem ou não”. Não se vêem casais idosos nos seus anos sessenta e setenta, brilhando de felicidade e desfrutando dos prazeres do amor e do sexo. Não se deve apressar, aos oitenta ou noventa anos de idade, a capacidade sexual completamente perdida, e depois olhar para trás para olhar para trás, é demasiado tarde para lamentar! 3, a mulher ainda pode jogar a iniciativa sexual, em vez de estar sempre num estado passivo e negativo. Uma mulher virtuosa e conhecedora do sexo para prolongar a vida tem muita ajuda, a vida diária indispensável deve deixar o marido compreender que ainda está interessado no sexo, portanto, na vida sexual pode tomar a iniciativa necessária, transmitir corajosamente o seu interesse na vida sexual “sinal”, depois de dormir pode também tomar a iniciativa “As mulheres mais velhas podem tomar a iniciativa, especialmente quando os seus maridos são lentos a começar sexualmente, para “ajudar” e mobilizar uma variedade de meios, tais como usar as suas mãos para estimular ternamente as zonas sensuais dos seus maridos, para que os seus maridos A excitação sexual do marido pode acelerar o início, manter a força, prolongar o tempo, por isso, no passado, a vida sexual do casal entre o equilíbrio, a manutenção, a regularidade só se torna possível. Caso contrário, o marido perde o interesse em actividades sexuais devido ao declínio da capacidade sexual, a esposa se não se importar, a longo prazo, a actividade sexual é cada vez menor, pode acelerar a atrofia dos órgãos sexuais, não é propícia ao bem-estar físico e mental de ambos os lados, mas também não é propícia ao aprofundamento e manutenção dos sentimentos. As esposas também não têm de se preocupar com o facto de os seus maridos pensarem que são “demasiado”, não são tímidos e suficientemente gentis e femininos. Quando a esposa disse com um olhar franzido: “Vamos para a cama juntos cedo ……”, uma vez que o marido sentirá uma sensação de felicidade por ser amado, sentirá a adorável esposa, a harmonia da vida sexual é fácil de ter sucesso. 4, o amor precisa de ser actualizado, o sexo também precisa de ser frequentemente renovado. Os casais de meia-idade enfrentam o amor, o sexo, o casamento, os três elementos da família, devemos prestar atenção ao constante enriquecimento, actualização, enriquecimento do conteúdo do amor, actividades sexuais, para que se mantenham frescos à medida que os anos passam, tornando o casamento mais sólido, mais feliz. O casal deve fazer ajustamentos oportunos ao sexo e ao amor. Do ponto de vista do ajustamento amoroso, desde a juventude até à meia-idade, a paixão original baseada no sexo febril é inevitavelmente substituída por um amor estável e duradouro. O amor dos jovens é como uma fogueira ardente, enquanto o amor dos de meia-idade e dos idosos é como um longo fluxo de água. Esta é a lei universal da natureza. Não é como os jovens que se entregam a fazer amor em frente à lua e no parque hoje e no cinema amanhã, nem é como os jovens que fazem votos, que estão sempre a demorar, que juram nos ouvidos um do outro que “eu amo-te” e “não te vou mentir, és um cachorrinho” e assim por diante. Após anos de convivência, as pessoas de meia-idade têm uma compreensão mais profunda e mais realista do amor. O chamado amor deve incluir obrigações mútuas, protecção, consideração, cuidado, compreensão, lealdade, e o desejo de sexo baseado no amor. O amor é uma saudação quando um amante entra pela porta depois do trabalho: “Trabalhaste no duro”! É uma chávena de café ou chá aromático da esposa quando ela está a trabalhar numa noite fria; é o trabalho conjunto na cozinha quando descasca cebolas e eu corto vegetais; são as figuras do casal durante o exercício matinal; é o dueto de “o casal regressa a casa” ao som do karaoke familiar; é a forma de comunicação emocional entre casais de meia-idade e de velhice, que é simples e despretensiosa. O “simples e simples é sempre verdade”, como uma chuva suave de primavera, húmida e silenciosa, e como um murmúrio de fluxo claro e longo, torna a satisfação psicológica de ambos os lados mais profunda e mais longa. Do ponto de vista da adaptação sexual, os casais de meia-idade e idosos devem ter uma estimativa correcta do seu próprio estilo sexual. Com a acumulação de experiência de vida sexual, a maioria das pessoas vai gradualmente para a realização de amor profundo e calmo, em vez de jovens com esse tipo de sexo tempestuoso. Esta mudança na forma sexual é um fenómeno fisiológico e psicológico natural e não deve ser interpretada como mero envelhecimento físico. De facto, uma actividade sexual bem sucedida e de alta qualidade é chamada “fazer amor” porque requer que ambos os parceiros “façam um esforço para mostrar amor” e para alcançar uma completa e completa troca física e mental, incluindo preliminares sexuais, carícias, abraços, beijos e compaixão Inclui jogos pré-sexuais sinceros, carícias, abraços, beijos e relações sexuais ternas, bem como calor afectuoso pós-sexo. Não é algo que possa ser realizado por um jovem que está com pressa e ejacula em poucos minutos, por vezes demora dez minutos de “operação” ou mesmo mais, é o impacto do coração, a sublimação da alma, a interpenetração das emoções, a plena satisfação do desejo, o interesse é difícil de descrever por palavras. O sentido estreito das relações sexuais é com pressa, o significado de rotina, é o homem satisfazer o seu próprio desejo de implementação da “chuva”, por isso algumas pessoas colocam este tipo de pressa, a fim de uma descarga para a forma rápida das relações sexuais, chamada com “instrumentos vivos de masturbação “Não é excessivo. Esta é uma forma muito boa de tirar o máximo proveito da sua vida, mas não é uma boa ideia entrar no auge da vida ou na fase de meia-idade, irá afectar o prazer e o orgasmo da mulher, por isso ambos os casais devem comunicar a tempo de melhorar a forma como fazem amor, com base em que ambos os lados têm um forte desejo comum de fazer amor, as emoções dos dois lados, é fácil estimular a luxúria de ambos os lados, o que é propício ao compromisso total, fácil de O clímax é fácil de atingir. Claro que, se necessário, ambos os lados podem também estar no tempo, no lugar, na forma de posição sexual sobre uma ligeira mudança, a fim de aumentar a frescura, mas, a premissa ainda é deixar o conceito de sexo mudar, ou, ou usar o “sistema consistente”, o interesse não é, como paixão?