Pode fazer este exercício 3-5 vezes por dia, o número exato de vezes varia de pessoa para pessoa e depende da gravidade dos sintomas do seu bebé. Se o seu bebé não tiver flatulência e os movimentos intestinais forem suaves e não secos, normalmente não há necessidade de fazer o exercício Gassing para bebés. Se o seu bebé tiver um inchaço ligeiro, dificuldade em defecar, indigestão e outros sintomas, pode melhorar o estado do seu bebé fazendo Gassing Exercise 3 vezes por dia. Se o seu bebé tiver um inchaço ou prisão de ventre mais evidentes, pode fazê-lo 4-5 vezes durante cerca de 10 minutos de cada vez, o que ajuda a regular a função intestinal do bebé. Os exercícios de exaustão podem ser feitos meia hora depois ou meia hora antes de o bebé ser alimentado, e não devem ser feitos quando o bebé está demasiado cheio. Os pais devem prestar atenção para evitar que o abdómen do bebé fique frio, de modo a não agravar a distensão abdominal ou provocar diarreia. Além disso, os pais podem também melhorar a função intestinal do bebé através de ajustes na dieta, tomar probióticos e outros aspectos, podendo também aliviar significativamente a situação de distensão abdominal.