Dificilmente há uma mulher que não tenha dentes doces, especialmente no final do ano, quando o Natal, o Dia de Ano Novo e o Ano Novo Chinês se amontoam e muitas mulheres comem muito chocolate, doces, bolachas e outros petiscos. Além de engordar, este hábito também pode levar à vaginite, e isso não é conversa alarmista! A doença mais comum nas mulheres adultas não é a gripe, mas sim as infecções reprodutivas, ou doenças ginecológicas, e para prevenir isto, é importante controlar a ingestão de doces. A Organização Mundial de Saúde (OMS), depois de investigar as causas de morte em 23 países, concluiu que a dependência do açúcar é ainda mais prejudicial do que fumar, e que comer alimentos ricos em açúcar durante longos períodos de tempo pode encurtar a esperança de vida, e que o slogan “Stop Sugar” foi apresentado. As mulheres que comem demasiado açúcar são propensas a várias doenças, sendo a vaginite uma delas. As bactérias estão presentes na vagina de 30% das mulheres grávidas e 10% a 20% das mulheres não grávidas, embora só apresentem sintomas significativos quando a sua imunidade bacteriana sistémica e local à vagina é reduzida. O ambiente ácido na vagina é ideal para o crescimento de Candida albicans, e as mulheres grávidas são portanto mais propensas a desenvolver Candida vulvovaginite. Em pessoas de meia idade e idosas, se ocorrer comichão vulvovaginal repetidamente, deve verificar o açúcar na urina durante o jejum matinal e verificar o açúcar no sangue em jejum para verificar se tem diabetes. Além disso, quando uma mulher consome demasiado açúcar, o excesso de açúcar é metabolizado através da uretra (urina). Como o açúcar é ácido, todo o ambiente ácido-base em redor da uretra muda, perturbando o equilíbrio. Se o açúcar é regularmente consumido em excesso, tende a causar disbiose na vagina e a Candida prolifera. Crescem e multiplicam-se à volta da vulva, vagina e uretra, levando à vaginite Candida. Após reduzir o consumo de açúcar em 90% dos pacientes, a probabilidade de infecção e recidiva da vaginite Candida num ano é grandemente reduzida. Existe assim uma forte relação entre a ingestão de açúcar e as infecções por Candida. É claro que a sobremesa ocasional não é um risco para a saúde das pessoas que normalmente são saudáveis. A capacidade metabólica varia de uma pessoa para outra devido à sua condição física. A maior parte da vaginite causada apenas pelo açúcar é uma infecção leve e é relativamente fácil de tratar. No entanto, é importante não correr riscos e não consumir demasiado açúcar, pois uma dieta pouco saudável e rica em açúcar, calorias e gordura pode também levar a muitas outras doenças como a tensão arterial elevada, doenças cardíacas e cancro da mama.