Os homens que trabalham longas horas, ficam acordados até tarde, estão demasiado stressados, e masturbam-se frequentemente durante curtos períodos de tempo podem experimentar erecções, a maioria das quais pode ser curada por si próprios, ajustando a sua rotina e dieta. A função sexual dos homens é complexa e há muitos factores que podem estar envolvidos quando surgem problemas. Se for devido a factores fisiológicos, é importante ter o cuidado de exercitar mais frequentemente e fortalecer o seu sistema imunitário para que o seu impulso sexual e função sexual possam ser melhorados. Os homens também devem ter cuidado para não se masturbarem ou fazerem sexo com demasiada frequência, uma vez que isto pode levar a problemas com a função sexual. É importante assegurar uma boa rotina, ir para a cama cedo, levantar-se cedo, não ficar acordado até tarde, dormir o suficiente e não colocar demasiada pressão psicológica sobre si próprio para evitar mudanças de humor. Se os ajustamentos acima referidos ainda não proporcionarem alívio, é provável que a erecção seja causada por uma doença, e é necessário ir ao hospital para um exame para esclarecer a causa específica e depois tratá-la.