A auto-terapia para a ejaculação precoce inclui medicação, psicoterapia e terapia comportamental, etc. Recomenda-se que os doentes adoptem o plano de tratamento adequado depois de consultarem um médico profissional para orientação. 1) Medicação: Os doentes podem tomar medicação para a ejaculação precoce sob orientação médica, como a Dapoxetina, a Sertralina, a Paroxetina, etc., para melhorar os sintomas da ejaculação precoce. 2. tratamento psicológico: Para a ejaculação precoce causada por factores psicológicos, os pacientes do sexo masculino precisam de se ajustar, estabelecer confiança e relaxar a mente. Comunique mais com a sua parceira antes do sexo para aumentar a auto-confiança, o que também pode levar à cura. 3. terapia comportamental: como o uso razoável de preservativos, método de aperto do pénis, mudança de posição e outros métodos para eliminar o grau de estimulação, reduzir o grau de excitação, atrasar a ejaculação. Recomenda-se que, durante o período de tratamento, os pacientes prestem atenção à dieta, mantenham um bom estado de espírito, fortaleçam a relação entre marido e mulher e tenham uma vida sexual regular, e recomenda-se que os pacientes com ejaculação precoce consultem o hospital a tempo.