O que é a terapia comportamental para a ejaculação precoce?

  A ejaculação prematura é um problema preocupante para muitos homens e tentar uma terapia comportamental pode ajudar. O mecanismo básico da terapia comportamental para a ejaculação precoce é conseguir a ejaculação retardada através da prática do aumento do limiar de estimulação para a ejaculação.  As seguintes terapias de comportamento sexual são geralmente utilizadas: 1. método intermitente: É um método de tratamento proposto por James e Shemans em 1959. Isto significa que a mulher acaricia o pénis com a mão na medida em que está prestes a ejacular, depois deixa de estimular, e após a sensação de ejaculação da excitação elevada desaparece, estimula novamente o pénis, e assim sucessivamente até o homem poder tolerar muita estimulação sem ejacular. O número de intervalos para atrasar o início da ejaculação pode ser gradualmente reduzido à medida que o tempo avança, chegando eventualmente ao ponto em que é possível resistir à estimulação contínua durante um período de tempo suficientemente longo sem a necessidade de uma pausa intermédia para tratar a ejaculação precoce.  2, o processo de relação sexual para suspender o método de bombeamento, também conhecido como a “técnica moving – stop”: pode ser realizado durante o treino sexual semelhante, tal como reduzir a amplitude do bombeamento do pénis, a velocidade ou suspender o bombeamento, o “moving stop” alternadamente, para que a excitação sexual seja reduzida, e para que o pénis fique fraco ao bombear, para que o pénis volte a ser duro, tão repetidamente, possa prolongar a duração da relação sexual. A mulher atingirá o orgasmo ou ejaculará quando o fizer.  3, puxando o método dos testículos escrotal: A fim de reforçar o efeito do método intermitente, pode ser utilizado com o método de puxar os testículos escrotal. No alto desenvolvimento da excitação sexual e orgasmo durante a contracção do escroto, elevação testicular, na altura da excitação e ejaculação iminente, a força adequada da assistência feminina puxa suavemente para baixo o escroto e os testículos, pode reduzir a excitabilidade, ter o efeito de atrasar a ejaculação.  4, método de aperto de pénis: também conhecido como treino de tolerância, são os famosos mestres da medicina sexual e Johnson que propuseram a técnica de aperto de pénis. Este é um método de primeiros socorros para o parceiro masculino quando ele sente que está prestes a ejacular durante a relação sexual. Quando o homem sente que está prestes a ejacular, puxa precipitadamente o seu pénis para fora da vagina e a mulher (ou ele próprio) aperta a cabeça do pénis com a força apropriada, colocando o seu polegar na parte amarrada do pénis e os seus dedos indicador e médio no lado dorsal do pénis de modo a que este fique imediatamente acima e abaixo do sulco coronal, apertando e pressionando durante 15-20 segundos antes de relaxar. A força utilizada para apertar é proporcional ao grau de erecção, com erecções duras apertando pénis duros e flácidos apertando com força média. Uma utilização consistente pode inibir bem a ejaculação e restabelecer o momento da ejaculação.  Ao aplicar, o homem deve concentrar-se nas sensações produzidas pelo aperto e não se preocupar com quando ocorre a ejaculação. Quando aplicado pela primeira vez, o fracasso é inevitável e uma vez que a ejaculação ocorre, é também importante concentrar-se na experiência do clímax erótico sem culpa, inquietação ou arrependimento. A maioria das pessoas terá sucesso se continuarem a praticar durante 15 ou mais vezes, por isso não desista a meio caminho. A taxa de sucesso desta terapia para a ejaculação precoce é de 98%.  5, mudar a posição das relações sexuais, com os homens por baixo da mulher por cima, ou o método das relações sexuais laterais: este método porque a parte masculina pode estar num estado passivo, a excitabilidade pode ser significativamente reduzida, e prolongar o tempo das relações sexuais, e promover o aparecimento do orgasmo feminino.  6, alterar a hora da relação sexual: por exemplo, da hora de dormir para a madrugada, devido a uma noite de descanso, ambiente energético e tranquilo, para facilitar a coordenação sexual de ambos os lados.  7, as relações sexuais, o pénis usando um preservativo duplo, para reduzir a cabeça do pénis é excessivamente sensível, de modo a prolongar o tempo de relação sexual.  8, espermatozóides fechados para parar o método de ejaculação: a “fórmula essencial dos milhares de ouro” contém este método. O homem em processo de relação sexual, antes de querer ejacular, inclina imediatamente a cabeça e abre os olhos, olhos para cima e para baixo, distraído, enquanto respira fechado, mãos cerradas, abdómen e ânus, vira-se de costas, e depois expira lentamente, batendo os dentes dezenas de vezes, pode fechar o esperma para parar a ejaculação. Este tipo de terapia de comportamento sexual tem sido documentado muito mais cedo do que no Ocidente.