Depois de beber chá, se os sintomas de pânico e tonturas forem ligeiros e aliviados bebendo mais água e descansando, é necessário direcionar o tratamento. 1. água potável: se você beber chá forte ou beber muito chá, os nervos simpáticos serão estimulados pela excitação anormal, resultando em tonturas, palpitações, recomenda-se beber mais água, mais micção para ajudar a teofilina, cafeína descarregada. 2. descanso: quando o pânico, tontura não é recomendado para continuar a trabalhar, deve deitar-se em tempo hábil para descansar, se a excitação nervosa é difícil de dormir, você pode ouvir música suave para aliviar. 3. tratamento direcionado: Se você sofre de doença cardíaca coronária, infarto cerebral e outras doenças cardiovasculares, geralmente não é recomendado beber chá forte, fácil de exacerbar a condição, você deve ir ao hospital em tempo hábil para um eletrocardiograma, ultrassom cardíaco, CT craniocerebral e outros exames, siga as instruções do médico para tomar aspirina, mononitrato de isossorbida e outras drogas para aliviar. Diariamente, deve evitar beber chá antes de ir para a cama, não deve beber chá em excesso ou demasiado forte, para não causar palpitações, tonturas.