O pânico do exame sem a solução mais rápida, o pânico do exame pode ser uma reação normal, ou ansiedade, arritmia e outros factores causados pela necessidade de remover os factores causais o mais rapidamente possível, se necessário, precisa de tomar tratamento geral, medicação para aliviar os sintomas.
1. reação normal: antes do exame, devido à ansiedade emocional, pode aparecer pânico, aperto no peito. Trata-se de uma reação normal, geralmente sem tratamento especial, e que será aliviada naturalmente após a estabilização do humor. Se não conseguir acalmar-se, pode melhorar os sintomas desviando a sua atenção, como ouvir música, desenhar, ver televisão, etc.
2) Perturbações de ansiedade: Se sofre de perturbações de ansiedade, ficará demasiado preocupado antes do exame e entrará em pânico, o que agravará o seu estado e levará ao pânico. É necessária uma terapia cognitivo-comportamental e uma regulação atempada das emoções, se necessário, ansiolíticos benzodiazepínicos orais, como a buspirona.
3) Arritmia: Quando sofre de arritmia, pode ter ataques de pânico, falta de ar e aperto no peito antes do exame. Se os sintomas forem mais graves, pode seguir as instruções do médico sobre propranolol oral, atenolol anti-arritmia, mas também precisa de regular as emoções, evitar o pânico excessivo.
Antes do exame, é necessário compreender a causa do pânico e, em seguida, o tratamento sintomático, se for necessário usar medicação, também deve seguir as instruções do médico.