A diabetes mellitus é um grupo de doenças metabólicas caracterizadas por hiperglicemia crónica devida a múltiplos factores etiológicos e é causada por defeitos na secreção e/ou utilização da insulina. A diabetes mellitus pode ser tratada através de dieta e exercício físico e da utilização de medicamentos hipoglicemiantes, etc. O programa hipoglicemiante específico deve ser consultado com um profissional médico. 1) Dieta: Os doentes diabéticos têm de controlar o teor calórico total dos alimentos, distribuir razoavelmente os nutrientes, fazer pequenas refeições, reduzir a ingestão de alimentos com elevado teor calórico, como frango frito, batatas fritas, bolos, etc., e comer mais legumes frescos e frutos com baixo índice glicémico, como espinafres e maçãs. 2) Exercício moderado: o exercício regular pode aumentar a sensibilidade à insulina e ajudar a controlar o açúcar no sangue. Pode optar por exercício aeróbico, como andar a passo rápido, correr, andar de bicicleta e nadar. 3) Utilização de medicamentos: os doentes diabéticos podem optar por medicamentos hipoglicemiantes orais, como a metformina e a acarbose, ou por injeção subcutânea de insulina para controlar a glicemia, de acordo com a prescrição médica. Recomenda-se que os doentes diabéticos sejam tratados sob a orientação de um médico profissional.