Não há uma boa maneira de se exercitar para contrações cardíacas prematuras, mas algumas pessoas podem ser aliviadas fazendo exercícios aeróbicos, tendo um horário regular de trabalho e descanso, e parando de fumar e beber. A paragem cardíaca prematura é um tipo relativamente comum de arritmia de estimulação ectópica prematura, incluindo principalmente batimentos prematuros auriculares e batimentos prematuros ventriculares, a maioria das pessoas não tem quaisquer sintomas clínicos óbvios, encontrados principalmente durante um exame físico, e um pequeno número de pessoas pode ter palpitações, sensações semelhantes a paragem cardíaca. As possíveis causas de batimentos cardíacos prematuros estão relacionadas com dieta irregular, noite tardia, fumar e beber, stress elevado, factores dietéticos ou medicamentosos que levam a anomalias electrolíticas, etc. Recomenda-se melhorar a situação, respetivamente. Alguns doentes com batimentos cardíacos prematuros podem ter uma doença cardíaca orgânica, pelo que necessitam de tratamento especializado após as investigações e os exames necessários. Além disso, os batimentos cardíacos prematuros também podem ocorrer em pessoas normais, podem ser adequados para relaxar, fazer exercício aeróbico lento para melhorar a função miocárdica, não fazer para aumentar a carga sobre o coração de exercício extenuante. Para batimentos cardíacos prematuros, alguns podem levar à morte súbita e outras consequências graves, recomenda-se que a consulta hospitalar regular, pelo cardiologista para orientar o tratamento de acompanhamento.